TOEFL托福測驗介紹、2026考試日期資訊
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2026托福改制你一定要知道的3個秘辛技巧
ETS托福官方代表 × 時代國際｜攜手解密2026托福新制！
時代國際超前部署｜率先導入托福新制題型教學！
現在上課無痛銜接 2026 托福新制！
教務團隊與托福師資群掌握題型變革，讓你學得早、考得穩！
ETS 官方宣布，自 2026 年 1 月 21 日起，TOEFL iBT 將進行一系列重大的測驗升級，目標是讓測驗更公平、靈活且貼近真實學術場景。
新制度強調更準確地反映英語實力，也讓備考策略與留學申請流程更加順暢！
建議：
2025 年底前報名考試，避免新制變數影響你的申請！
托福新制改革重點
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導入適性測驗
閱讀與聽力測驗將採用「Multistage Adaptive Design 多階段自適應設計」，根據考生第一階段答題狀況調整第二階段題目難度。
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題目內容更新
題材更貼近真實學術與生活場景，例如課堂討論、專題合作等。減少文化偏見，提升全球考生的公平作答機會。
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分數制度升級
舊制的 0–120 分制，改為 1–6 級，並對應 CEFR（歐洲語言共同參考架構）。
自 2026 年1 月 21 日起的兩年內，每份成績報告上同時提供 1–6 分制與對應的 0–120 總分。 -
成績回報更快速
預計 72 小時內提供成績。
TOEFL托福新舊制比較表
| 項目 | 新制 （2026 年 1 月 21 日起） |
舊制 （至 2026 年 1 月 20 日） |
|---|---|---|
| 測驗題型模式 | 閱讀與聽力導入多階段自適應題型 | 固定題型，每位考生題目相同 |
| 題目內容 | 融入真實學習場景 (例如討論與合作) 強化中立，減少文化落差 |
傳統學術文章 可能有文化偏差 |
| 測驗順序 | 閱讀 → 聽力 → 寫作 → 口說 | 閱讀 → 聽力 → 口說 → 寫作 |
| 成績制度 | 0–120 分 + 1–6 級能力對照 + CEFR 對應 | 0–120 分 |
| 成績出爐時間 | 約 72 小時內 | 約 4–8 天 |
| 考場設備 | 全面採用 KOSS 耳機，提升音訊品質 | 一般耳機 |
在家考托福新制重點（2025/5/30 起）
-
AI 身分驗證
導入 ENTRUST 技術，自動化並簡化身分核驗流程。
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官方訓練隨場監考
由 ETS 培訓之專業監考人員全程協助，提升考試穩定性與公平性。
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介面與操作流程優化
考前報到、指引與考試流程設計更直覺。
托福測驗
TOEFL TEST是一種為測驗母語為非英語者英語能力的考試，若您想要申請進入美加地區的大學或是研究所，考過並達到托福測驗一定成績將可能是必要的。除了美加地區之外，澳洲、紐西蘭等英語系國家的學校可能也會要求申請者提出托福測驗成績。(若無考過IELTS雅思國際英語測驗者。)
托福測驗 (TOEFL Test) 施行已經 40 年，2000 年時曾由紙筆測驗改制為電腦化測驗 (TOEFL CBT)。2006 年 5 月 20 日起，ETS 再度將電腦化測驗 (TOEFL CBT) 改制為現行的網路化測驗 (TOEFL iBT Test)。同時測驗考生「聽說讀寫」四項英語技能，實施托福測驗 (TOEFL iBT Test)，即停用現有之電腦托福測驗。托福目前平均每月辦理4-5 場次，於週六及週日施測，且分上午場及下午場供考生選擇。 。
托福考試項目
- 在 2026 年 1 月 21 日起新制上路前，測驗題數仍可能因調整與優化而有所變動。
- 適性考試 根據測驗的適性調整，題數與時間可能會有所不同。
| 項目 | 新制 （2026 年 1 月 21 日起） |
舊制 （至 2026 年 1 月 20 日） |
|---|---|---|
| 考試時間 | 約 67-85 分鐘 | 約 2 小時 |
| 測驗順序 | 閱讀 → 聽力 → 寫作 → 口說 | 閱讀 → 聽力 → 口說 → 寫作 |
| 閱讀 |
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| 聽力 |
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寫作 |
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口說 |
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托福成績
2026年1月起的兩年內，成績報告上會同時提供1-6分制與對應的0-120總分，並對應 CEFR（歐洲語言共同參考架構）。
| 科目 | 0-120 原始分數 | 1-6分制 |
|---|---|---|
| 閱讀 | 0-30 | 1-6 |
| 聽力 | 0-30 | 1-6 |
| 寫作 | 0-30 | 1-6 |
| 口說 | 0-30 | 1-6 |
| 總分 | 0-120 | 1-6 |
托福分數1-6分制及0-120分制對照
| 1-6分 | 閱讀 | 聽力 | 寫作 | 口說 | 0-120分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 6 | 29-30 | 28-30 | 29-30 | 28-30 | 114+ |
| 5.5 | 27-28 | 26-27 | 27-28 | 27 | 107+ |
| 5 | 24-26 | 22-25 | 24-26 | 25-26 | 95+ |
| 4.5 | 22-23 | 20-21 | 21-23 | 23-24 | 86+ |
| 4 | 18-21 | 17-19 | 17-20 | 20-22 | 72+ |
| 3.5 | 12-17 | 13-16 | 15-16 | 18-19 | 58+ |
| 3 | 6-11 | 9-12 | 13-14 | 16-17 | 44+ |
| 2.5 | 4-5 | 6-8 | 10-12 | 13-15 | 34+ |
| 2 | 3 | 4-5 | 5-9 | 11-12 | 24+ |
| 1.5 | 2 | 2-3 | 3-6 | 5-9 | 12+ |
托福1-6分制、0-120分制及 CEFR 對照
| CEFR | 1-6分 |
|---|---|
| C2 | 6 |
| C1 | 5.5 |
| 5 | |
| B2 | 4.5 |
| 4 | |
| B1 | 3.5 |
| 3 | |
| A2 | 2.5 |
| 2 | |
| A1 | 1.5 |
| CEFR | 閱讀 | 聽力 | 寫作 | 口說 | 0-120分 |
|---|---|---|---|---|---|
| C2 | 29 | 28 | 28 | 29 | 114 |
| C1 | 24 | 22 | 25 | 24 | 95 |
| B2 | 18 | 17 | 20 | 17 | 72 |
| B1 | 4 | 9 | 16 | 13 | 42 | A2 | - | - | 10 | 7 | - |
托福評分方式
| 科目 | 評分方式 | 評分標準 |
|---|---|---|
| 閱讀 | 電腦評分 | 考後立即得知分數，準確度高 |
| 聽力 | 電腦評分 | 考後立即得知分數，準確度高 |
| 寫作 | 由真人考官及 AI 同時評分 | 維持全球評分一致性，避免考官因素影響公正性 |
| 口說 | 由真人考官及 AI 同時評分 | 維持全球評分一致性，避免考官因素影響公正性 |
MyBest Score
ETS寄送及網路查詢的TOEFL成績，將同時呈現單次考試成績及 MyBest Score（最佳成績）。
MyBest Score 將統整考生兩年內所有 TOEFL 成績，從中挑出閱讀、聽力、口說、寫作各科最高分，再合併成一份成績單。 因此，考生的MyBest Score將高於或等於舊制成績，且隨著考試次數增加，考生的 MyBest Score 將會提高或不變，除非最高分科目超過兩年期效，否則 MyBest Score 不會降低。
注意，托福成績單將同時呈現兩種成績，考生無法選擇。建議考生申請學校科系時，特別留意校方TOEFL門檻採用較嚴格的單次考試成績或較寬鬆的 MyBest Score 。
例如：
- XXXX accepts MyBest™ scores for the TOEFL iBT® test, in addition to TOEFL iBT scores from a single test date. 表示校方接受新制MyBest Score.
- XXXX only accepts TOEFL iBT® scores from a single test date, not MyBest™ scores. 表示校方只接受舊制單次考試成績，不接受MyBest Score.
2026托福考試日期與托福測驗費用
測驗費用：美金260元。（※如有異動請以ETS官網為主。）
2025年托福考試日期
※ 以下考試日期如有異動，依主辦單位公佈為準。
※ 時代國際學員團報場次：底色 表示「站前校」考場；符號 ▲ 表示「桃園校」考場。
11 月
11/29 (六)
11/30 (日)
12 月
12/03 (三)
12/06 (六)
12/07 (日)
12/13 (六)
12/17 (三)
12/20 (六)
12/27 (六)
2026年托福考試日期
※ 以下考試日期如有異動，依主辦單位公佈為準。
※ 時代國際學員團報場次：底色 表示「站前校」考場；符號 ▲ 表示「桃園校」考場。
(更新日期：2025/11/25)
1 月
1/03 (六)
1/04 (日)
1/07 (三)
1/10 (六)
1/14 (三)
1/17 (六)
1/18 (日)
1/21 (三)
1/24 (六)
1/31 (日)
2 月
2/01 (日)
2/04 (三)
2/07 (六)
2/11 (三)
2/14 (六)
2/18 (三)
2/21 (六)
2/25 (三)
2/28 (六)
3 月
3/01 (日)
3/04 (三)
3/07 (六)
3/11 (三)
3/14 (六)
3/15 (日)
3/18 (三)
3/21 (六)
3/25 (三)
3/28 (六)
3/29 (日)
4 月
4/01 (三)
4/04 (六)
4/08 (三)
4/11 (六)
4/15 (三)
4/18 (六)
4/22 (三)
4/25 (六)
4/26 (日)
4/29 (三)
5 月
5/02 (六)
5/06 (三)
5/09 (六)
5/10 (日)
5/13 (三)
5/16 (六)
5/20 (三)
5/23 (六)
5/24 (日)
5/27 (三)
5/30 (六)
6 月
6/03 (三)
6/06 (六)
6/07 (日)
6/10 (三)
6/13 (六)
6/17 (三)
6/20 (六)
6/21 (日)
6/24 (三)
6/27 (六)
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